└─ 高效学习—改变学习方法，告别低效勤奋【20讲】 ->
　 ├─ 第9课：短期内取得好成绩的应试学习方法——SQ3R学习法.mp4 - 30.43 MB
　 ├─ 第8课：系统化的掌握一门知识——整体性学习法.mp4 - 32.13 MB
　 ├─ 第7课：如何选择适合自己的学习方法.mp4 - 24.8 MB
　 ├─ 第6课：复盘学习，做好工作复盘，从工作中获取知识.mp4 - 42.03 MB
　 ├─ 第5课：浏览学习，掌握快速阅读，短时间内获取更多知识.mp4 - 52.82 MB
　 ├─ 第4课：联机学习，通过提问向厉害的人学习，建立自己的智囊团.mp4 - 38.16 MB
　 ├─ 第3课：质疑学习，培养问题思维，从疑问中获取知识.mp4 - 30.01 MB
　 ├─ 第2课：辨别知识，明确知识标准，辨别有用知识，确定学习内容.mp4 - 26.13 MB
　 ├─ 第20课：保持专注力,提高学习效率——变化学习法.mp4 - 24.55 MB
　 ├─ 第1课：学习动力，如何培养和提升个人学习兴趣和动力.mp4 - 43.53 MB
　 ├─ 第19课：制定合理学习计划, 学会监督调整，将学习坚持下去——坚持学习法.mp4 - 21.64 MB
　 └─ 第18课：适合上班族的学习时间安排——统筹学习法.mp4 - 29.04 MB
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