└─ 09 林紫的100堂心理课:过不焦虑的人生 ->
  ├─ 第5章 放过自己,不纠结 ->
    ├─ 第5节 第二十周 学会放下自我,找到内在安宁 东方心理学 ->
      ├─ 99 有多少我们以为的生活真相,只是内心的执念?_心相.wma - 10.34 MB
      ├─ 97 怎么才能不畏惧人言,不迎合期待,坦然做自己?_五蕴.wma - 10.03 MB
      ├─ 97 怎么才能不畏惧人言,不迎合期待,坦然做自己?_五蕴.pdf - 49.22 KB
      ├─ 96 当西方心理学遇上东方佛学,碰撞出怎样的人生智慧?_唯识.wma - 10.43 MB
      └─ 100 人生无处不烦恼,如何戒除贪嗔痴?_彩蛋.wma - 11.38 MB
    ├─ 第4节 第十九周 历练知行合一,唤醒你的强大内心 王阳明心学 ->
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    ├─ 第3节 第十八周:觉察你的存在,拥抱不完美的人生 l ->
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    ├─ 第2节 第十七周:培养深层次同理心,放下对幸福的执念 ->
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    └─ 第1节 第十六周:建设心里环境,丰富你的心里健康 心里场域 ->
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