街舞（爵士舞）基本功打卡课

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　 ├─ 第76节【0基础系列6】Urban常用 律动+脚步元素练习.mp4 - 322.3M
　 ├─ 第98节#K01-基础脚步+拍子（1&2+12&）.mp4 - 387.6M
　 ├─ 第9节N05-House脚步教程（Stomp）.mp4 - 254.7M
　 ├─ 第35节N32-手臂框架+发力练习.mp4 - 123.5M
　 ├─ 第99节Z01-Urban基本功组合（Jopping）.mp4 - 631.2M
　 ├─ 第95节#J12-节奏训练03（Ric Flair Drip）.mp4 - 319.8M
　 ├─ 第97节#J14-怎么用拍子去记动作-课后作业.mp4 - 111.3M
　 ├─ 第93节#J11-编排示范讲解(跟鼓点手耳协调）.mp4 - 201.9M
　 ├─ 第96节#J13-编排示范讲解(跟歌词及其他连贯和停顿）.mp4 - 174.3M
　 ├─ 第91节#J08-节奏训练01（Ric Flair Drip）.mp4 - 284.6M
　 ├─ 第94节#J10-节奏训练02（Ric Flair Drip）.mp4 - 212.5M
　 ├─ 第92节#J09-编排示范讲解(跟拍子基本功组合）.mp4 - 121M
　 ├─ 第89节J06-基础脚步卡点教程（连续卡拍+三连音）.mp4 - 286.8M
　 ├─ 第90节J07-拍子与舞蹈动作发力的关系.mp4 - 146.5M
　 ├─ 第8节N04-律动Bounce带胸口+手臂练习.mp4 - 162.9M
　 ├─ 第88节J05-基础脚步卡点教程（1e&a2e&a3...）.mp4 - 143.7M
　 ├─ 第86节J03-基础脚步卡点教程（12&+1&2）.mp4 - 203.1M
　 ├─ 第87节J04-基础脚步卡点教程（1&2&3&4...）.mp4 - 114.1M
　 ├─ 第80节【舞蹈专项训练02】胸胯联动基进阶.mp4 - 415.5M
　 ├─ 第84节J01-基础卡点教程（2468）.mp4 - 187.1M
　 ├─ 第85节J02-基础卡点教程（123&4）.mp4 - 143.2M
　 ├─ 第82节【练舞笔记03】通过数拍子去练习舞蹈动作 解决跳舞问题 加强.mp4 - 231.1M
　 ├─ 第83节【练舞笔记05】7分钟跳舞手臂发力进阶训练.mp4 - 133.9M
　 ├─ 第81节【练舞笔记02】保姆级卡拍教学 教你跳舞如何听音乐卡拍子.mp4 - 104.6M
　 ├─ 第7节N03-分离基础练习（拉伸+连接）.mp4 - 130.2M
　 ├─ 第77节直播课01-脚跟律动+头胸+Shooting Star.mp4 - 644.2M
　 ├─ 第78节【舞蹈专项训练01】胸胯联动基础.mp4 - 575.3M
　 ├─ 第79节【舞蹈专项训练01+】胸胯联动专项训练 基本功训练思维.mp4 - 297.3M
　 ├─ 第74节【0基础系列4】爵士基本功跟练 身体开发 hiphop基础教.mp4 - 245.7M
　 ├─ 第73节【0基础系列3】基本功跟练 动作衔接训练.mp4 - 336M
　 ├─ 第75节【0基础系列5】身体开发 手脚身体协调律动练习.mp4 - 344.1M
　 ├─ 第72节【0基础系列2】街舞元素跟练+讲解 打基础练舞感.mp4 - 230.2M
　 ├─ 第68节【02】Area Codes.mp4 - 583.1M
　 ├─ 第70节【04】I Know What You Want.mp4 - 634.1M
　 ├─ 第69节【03】Carry Out.mp4 - 496.1M
　 ├─ 第71节【0基础系列】街舞元素跟练讲解 打基础练舞感.mp4 - 262.9M
　 ├─ 第64节N62-分离系统训练考核.mp4 - 395.6M
　 ├─ 第6节N02-谭老师版基础拉伸练习.mp4 - 124.6M
　 ├─ 第67节#N65-滑步教学 侧滑 后滑 原地滑.mp4 - 218.1M
　 ├─ 第66节#N64-脚步+进阶节奏协调（If I Ruled The .mp4 - 207.8M
　 ├─ 第65节#N63-水系基本功（分离衔接）Freestyle训练.mp4 - 85.4M
　 ├─ 第63节#N61-协调练习（Rock＋脚步+肩膀框架）.mp4 - 233.6M
　 ├─ 第62节#N60-协调练习（脚步+手臂框架）.mp4 - 302M
　 ├─ 第61节#N58-律动抬脚+分离进阶练习Plus.mp4 - 254.3M
　 ├─ 第59节#N56-舞蹈片段练习示范（水晶）.mp4 - 350.6M
　 ├─ 第60节#N57-核心发力进阶训练.mp4 - 201M
　 ├─ 第5节N01-3分半充分热身练习.mp4 - 81.9M
　 ├─ 第58节#N55-把没练好的动作拿出来当做基本功去练习.mp4 - 196.9M
　 ├─ 第56节#N53-律动抬脚+分离进阶练习.mp4 - 347.4M
　 └─ 第57节#N54-怎么把舞蹈片段练到自己最好水平.mp4 - 112.8M