└─ 篮球教学教案+视频 ->
  ├─ 25 儿童篮球训练-5节 ->
    ├─ 篮球训练_追逐战.mp4 - 82.3M
    ├─ 篮球训练_三队篮球.mp4 - 73.5M
    ├─ 篮球训练_快速换位.mp4 - 62.7M
    ├─ 篮球训练_回防战.mp4 - 46.2M
    └─ 篮球训练_车轮战.mp4 - 65.3M
  ├─ 24 篮球基础与实战技巧视频教学-14节 ->
    ├─ 14、花式篮球技术.avi - 22.7M
    ├─ 13、全队攻防战术.avi - 51.7M
    ├─ 12、团队攻防战术.avi - 79M
    ├─ 11多打双打技巧.avi - 79.8M
    ├─ 10、移动方法.avi - 58.6M
    ├─ 09、摆脱与突破.avi - 108.5M
    ├─ 08、抢篮板球技术.avi - 48.5M
    ├─ 07、个人分手技巧.avi - 139.4M
    ├─ 06、护球.avi - 13.7M
    ├─ 05、运球.avi - 75.1M
    ├─ 04、传接球.avi - 116.7M
    ├─ 03.投篮.avi - 163.5M
    ├─ 02、热身运动.avi - 23.5M
    └─ 01、篮球俱乐部.avi - 46.1M
  ├─ 23 篮球教学视频-70节(入门到精通) ->
    ├─ 14运动后伸展 ->
      └─ 70篮球伸展运动.mp4 - 170M
    ├─ 13趣味 ->
      ├─ 69多人练习_投射挑战赛.mp4 - 122.4M
      ├─ 68多人练习_传球练习.mp4 - 96.4M
      └─ 67多人练习_断球练习.mp4 - 88.8M
    ├─ 12团队练习 ->
      ├─ 66多人练习_一对一快攻练习.mp4 - 132.3M
      ├─ 65多人练习_篮板球.mp4 - 129.1M
      ├─ 64多人练习_传球进攻练习.mp4 - 108.3M
      ├─ 63.多人练习_挡拆练习.mp4 - 233.5M
      ├─ 62多人练习_过人练习.mp4 - 144.3M
      ├─ 61多人练习_定点投篮.mp4 - 115M
      ├─ 60多人练习_摆脱1对1盯人.mp4 - 120M
      └─ 59多人练习_z字形1对1练习.mp4 - 119.6M
    ├─ 11个人练习 ->
      ├─ 58单人练习_防守.mp4 - 153.1M
      ├─ 57单人练习_运球进攻.mp4 - 133.6M
      ├─ 56单人练习_投篮练习.mp4 - 183.6M
      ├─ 55单人练习_交替换手练习.mp4 - 123.6M
      ├─ 54单人练习_进阶运球.mp4 - 155.7M
      ├─ 53单人练习_初级运球.mp4 - 113.8M
      └─ 52单人练习_中枢脚.mp4 - 152M
    ├─ 10防守 ->
      ├─ 51区域联防.mp4 - 167M
      ├─ 50单人防守.mp4 - 105.1M
      ├─ 49防守中抢篮板球.mp4 - 132.6M
      ├─ 48低位防守.mp4 - 134.2M
      ├─ 47如何防守不持球球员.mp4 - 69.5M
      ├─ 46如何防守持球球员.mp4 - 197.2M
      └─ 45如何防守.mp4 - 133.8M
    ├─ 09进攻 ->
      ├─ 44进攻篮板球技巧.mp4 - 145.1M
      ├─ 43挡拆技巧.mp4 - 125M
      ├─ 42低位单打技巧.mp4 - 145.6M
      ├─ 41反攻技巧.mp4 - 134.5M
      ├─ 40传切配合技巧.mp4 - 106.3M
      ├─ 39切后门技巧.mp4 - 108.4M
      └─ 38 V形切入技巧.mp4 - 134M
    ├─ 08上篮 ->
      ├─ 37篮球勾手(勾射)技巧.mp4 - 120.4M
      ├─ 36三步上篮中的跳步、反手上篮和骑马射箭投篮技巧.mp4 - 161.6M
      ├─ 35三步上篮不同的的步法技巧.mp4 - 100.8M
      └─ 34三步上篮的技巧.mp4 - 154M
    ├─ 07投篮 ->
      ├─ 33篮球勾手(勾射)技巧.mp4 - 120.4M
      ├─ 32三步上篮中的跳步、反手上篮和骑马射箭投篮技巧.mp4 - 161.6M
      ├─ 31三步上篮不同的的步法技巧.mp4 - 100.8M
      ├─ 30三步上篮的技巧.mp4 - 154M
      ├─ 29篮球罚球投篮技巧.mp4 - 146.7M
      ├─ 28篮球的跳投技巧.mp4 - 180.1M
      └─ 27正确的投篮姿势.mp4 - 188.3M
    ├─ 06运球 ->
      ├─ 26后转身运球的技巧.mp4 - 142.9M
      ├─ 25胯下交叉运球的技巧.mp4 - 143.9M
      ├─ 24背后交叉运球的技巧.mp4 - 139M
      ├─ 23体前交叉运球的技巧.mp4 - 122.4M
      ├─ 22不同类型的运球.mp4 - 121.6M
      ├─ 21运球的突破的技巧.mp4 - 149M
      ├─ 20运球时如何移动.mp4 - 146.7M
      └─ 19运球的技巧.mp4 - 143.1M
    ├─ 05传球 ->
      ├─ 18单手长传球技巧.mp4 - 98M
      ├─ 17单手侧传球技巧.mp4 - 119M
      ├─ 16运球传球技巧.mp4 - 105M
      ├─ 15双手过头传球技巧.mp4 - 117.5M
      ├─ 14篮球接球技巧.mp4 - 131.1M
      └─ 13双手传球技巧.mp4 - 147.4M
    ├─ 04基本姿势 ->
      ├─ 12三威胁_姿势.mp4 - 197M
      └─ 11基本站立姿势.mp4 - 121.9M
    ├─ 03打球前的准备 ->
      ├─ 10篮球热身运动之有球热身练习.mp4 - 135.1M
      ├─ 09篮球热身运动之无球热身运动.mp4 - 165.1M
      ├─ 08篮球球员的位置和分工.mp4 - 160.3M
      └─ 07篮球运动基本装备.mp4 - 123.6M
    ├─ 02篮球规则 ->
      ├─ 06篮球的各种犯规情况.mp4 - 206.9M
      ├─ 05篮球的时间违例情况.mp4 - 161.3M
      ├─ 04篮球的走步违例情况.mp4 - 133.4M
      ├─ 03篮球的各种违例情况.mp4 - 158.6M
      ├─ 02篮球的计分规则.mp4 - 110.4M
      └─ 01篮球的基本规则.mp4 - 65.9M
    └─ 01练习手册 ->
      └─ 单人练习记录表.pdf - 2.2M
  ├─ 22 儿童篮球基本功+身体素质教学-15节 ->
    ├─ 儿童篮球身体素质教学 ->
      ├─ 折返跑.mp4 - 125.4M
      ├─ 小步跑.mp4 - 129.5M
      ├─ 双进双出.mp4 - 121.7M
      ├─ 双进单出.mp4 - 132.9M
      ├─ 平衡半球.mp4 - 122M
      ├─ 滑步.mp4 - 124.3M
      ├─ 弹力绳.mp4 - 104.4M
      └─ 单进双出.mp4 - 145.3M
    └─ 儿童篮球基本功教学 ->
      ├─ 7.双球训练.mp4 - 152.6M
      ├─ 6.高抛低接.mp4 - 159.2M
      ├─ 5.八字运球.mp4 - 122M
      ├─ 4.环绕球.mp4 - 119.4M
      ├─ 3.单手前后.mp4 - 121.8M
      ├─ 2.单手左右.mp4 - 120.6M
      └─ 1.单手运球.mp4 - 112.1M
  ├─ 21 儿童篮球训练视频-20节 ->
    ├─ 第9课 两步急停.mp4 - 113.3M
    ├─ 第8课 跳步急停.mp4 - 93M
    ├─ 第7课 背后运球.mp4 - 78.2M
    ├─ 第6课 胯下运球.mp4 - 110.3M
    ├─ 第5课 变向运球.mp4 - 114.2M
    ├─ 第4课 单手高低运球.mp4 - 136.4M
    ├─ 第3课 原地运球.mp4 - 103.4M
    ├─ 第2课 熟悉球感.mp4 - 131.7M
    ├─ 第20课 复习总结回顾.mp4 - 164.2M
    ├─ 第1课 活动准备.mp4 - 206.1M
    ├─ 第19课 熟悉所有投篮.mp4 - 129.7M
    ├─ 第18课 熟悉所有运球.mp4 - 118M
    ├─ 第17课 三步上篮.mp4 - 117M
    ├─ 第16课 击地传球.mp4 - 100.5M
    ├─ 第15课 胸前传球.mp4 - 114.2M
    ├─ 第14课 运球投篮.mp4 - 105.1M
    ├─ 第13课 篮下投球.mp4 - 118.1M
    ├─ 第12课 投篮姿势.mp4 - 128.3M
    ├─ 第11课 运球急起.mp4 - 102M
    └─ 第10课 运球急停.mp4 - 115.2M
  ├─ 20 幼儿篮球教学视频-46节 ->
    ├─ 08 幼儿篮球操音乐 ->
      ├─ 柳翰雅-咕叽咕叽咕.mp3 - 3.4M
      ├─ On the Floor - Jennifer Lopez.mp3 - 3.5M
      ├─ lovingyou.mp3 - 7.6M
      ├─ Fort Minor - Remember the Name.mp3 - 3.5M
      └─ Banaroo+-+Be+My+Satellite.mp3 - 3M
    ├─ 07 幼儿园篮球规定操示范 ->
      ├─ 3.幼儿园篮球规定操.mpg - 103.4M
      ├─ 2.幼儿园篮球规定操背面示范(教师动作示范).mpg - 75.3M
      └─ 1幼儿园篮球规定操正面示范(教师动作示范).mpg - 82.1M
    ├─ 06 幼儿篮球大中小班教学课例 ->
      ├─ 9.幼儿园大班篮球游戏课.MOV - 2.63G
      ├─ 8.幼儿园中班篮球游戏课.MOV - 2.36G
      ├─ 7.幼儿园小班篮球游戏课.MOV - 1.14G
      ├─ 6.幼儿篮球大班课例2.mp4 - 305.6M
      ├─ 5.幼儿篮球大班课例1.mp4 - 292.3M
      ├─ 4.幼儿篮球中班课例2.mp4 - 531.7M
      ├─ 3.幼儿篮球中班课例1.mp4 - 285.6M
      ├─ 2.幼儿篮球小班课例2.mp4 - 253.9M
      └─ 1.幼儿篮球小班课例1.mp4 - 280.1M
    ├─ 05 幼儿篮球操师资 ->
      ├─ 幼儿篮球教师-篮球操师资5.mp4 - 34M
      ├─ 幼儿篮球教师-篮球操师资4.mp4 - 46M
      ├─ 幼儿篮球教师-篮球操师资3.mp4 - 44.9M
      ├─ 幼儿篮球教师-篮球操师资2.mp4 - 47.3M
      └─ 幼儿篮球教师-篮球操师资1.mp4 - 37M
    ├─ 04 幼儿园篮球课程--高级 ->
      ├─ 动作讲解及示范.mp4 - 137.5M
      ├─ 第9课:两朋友交换位置.mp4 - 77.9M
      ├─ 第8课:小球过山洞.mp4 - 85.7M
      ├─ 第7课:转圈找两球2.mp4 - 61.4M
      ├─ 第7课:转圈找两球1.mp4 - 8.3M
      ├─ 第6课:我能挑球过头顶.mp4 - 57.2M
      ├─ 第5课:你低我高.mp4 - 90M
      ├─ 第4课:蹲着也能玩游戏.mp4 - 78M
      ├─ 第3课:我与两个好朋友跳舞.mp4 - 46.2M
      ├─ 第2课:小心我的地下导弹.mp4 - 56.8M
      ├─ 第1课:我又多了一个好朋友.mp4 - 89.1M
      └─ 第10课:有趣的拍球.mp4 - 66.5M
    ├─ 03 幼儿园篮球课程--中级 ->
      ├─ 幼儿篮球动作讲解及示范.mp4 - 152.1M
      ├─ 第9课:我的脚能抬很高.mp4 - 83.3M
      ├─ 第8课:拍打怪兽.mp4 - 71.2M
      ├─ 第7课:我会背后运球.mp4 - 58.4M
      ├─ 第6课:我能跑蛇形2.mp4 - 14.6M
      ├─ 第6课:我能跑蛇形1.mp4 - 61.7M
      ├─ 第5课:你传我接.mp4 - 66.9M
      ├─ 第4课:我与篮球赛跑第二关.mp4 - 78.7M
      ├─ 第3课:我与篮球赛跑第一关.mp4 - 80.8M
      ├─ 第2课:我是旋风小子.mp4 - 68.1M
      ├─ 第1课:我喜欢篮球.mp4 - 85.2M
      └─ 第10课:小小杂技员.mp4 - 79.8M
    ├─ 02 幼儿园篮球课程--初级 ->
      ├─ 动作讲解及示范.mp4 - 152.5M
      ├─ 第9课:我拍得真快.mp4 - 74M
      ├─ 第8课:我能走着拍球.mp4 - 66.2M
      ├─ 第7课:看谁转圈快.mp4 - 81.8M
      ├─ 第6课:抱西瓜.mp4 - 80.2M
      ├─ 第5课:我的身手最敏捷.mp4 - 50.6M
      ├─ 第4课:我推你接.mp4 - 94.9M
      ├─ 第3课:小鸭子运西瓜.mp4 - 55.9M
      ├─ 第2课:我们一起学拍球.mp4 - 101.9M
      └─ 第1课:我与篮球做朋友.mp4 - 97.8M
    └─ 01 幼儿篮球规则与礼仪 ->
      ├─ 幼儿篮球技能赛规则.mov - 612.2M
      ├─ 幼儿篮球斗牛规则.mp4 - 17.1M
      ├─ 幼儿篮球-规则与礼仪2.mov - 403.2M
      └─ 幼儿篮球-规则与礼仪1.mov - 314.3M
  ├─ 19 青少年篮球相关资料 ->
    ├─ 专业篮球课教案.pdf - 9.7M
    ├─ 小学生篮球训练计划.doc - 35KB
    ├─ 小学生篮球课时训练计划-12节.doc - 74KB
    ├─ 小篮球教学与训练.pdf - 5.9M
    ├─ 小篮球教案-9节.doc - 239KB
    ├─ 少年宫篮球训练教案及计划.doc - 127KB
    ├─ 少儿篮球教学方案.docx - 26KB
    ├─ 少儿篮球集训教学方案.xls - 51KB
    ├─ 青少年篮球教学大纲.pdf - 2.4M
    ├─ 青少年儿童篮球教学训练大纲.ppt - 229KB
    ├─ 篮球教练执教手册.docx - 16KB
    ├─ 篮球教案(全).pdf - 6.5M
    ├─ 高中篮球队训练计划1.doc - 36KB
    ├─ 高中篮球队训练计划.docx - 15KB
    ├─ 初一篮球说课稿.ppt - 541KB
    ├─ 13到14岁青少年篮球训练教学大纲.doc - 54KB
    └─ 11到12岁青少年儿童篮球训练内容.doc - 53KB
  ├─ 18 高三篮球教案-10节 ->
    ├─ 新建文本文档.txt - 300B
    ├─ 新建 DOC 文档.doc - 9KB
    ├─ 高三篮球教案.docx - 237KB
    ├─ 10. 教学比赛.doc - 72KB
    ├─ 09. 防守无球队员、教学比赛.doc - 91KB
    ├─ 08. 半场二打二;8字跳投配合或突破上篮.doc - 72KB
    ├─ 07. 半场一打一;传接球综合练习2.doc - 74KB
    ├─ 06. 半场一打一;传接球综合练习1.doc - 69KB
    ├─ 05. 基本战术挡拆(侧掩护)配合.doc - 82KB
    ├─ 04. 基本战术传切配合.doc - 124KB
    ├─ 03. 篮球转身运球、胯下运球 运球上篮.doc - 68KB
    ├─ 02. 学习背后变向换手运球、后转身运球.doc - 70KB
    └─ 01. 学习篮球的胯下运球技术.doc - 63KB
  ├─ 17 高二篮球教案-12节 ->
    └─ 高二篮球教案.doc - 2.1M
  ├─ 16 高一篮球教案-12节 ->
    └─ 高一篮球教案-12节.doc - 1.5M
  ├─ 15 高中篮球教案-17节 ->
    ├─ 新建文本文档.txt - 672B
    ├─ 高中篮球教案-17节.docx - 235KB
    ├─ 017.doc - 34KB
    ├─ 016.doc - 39KB
    ├─ 015.doc - 29KB
    ├─ 014.doc - 32KB
    ├─ 013.doc - 26KB
    ├─ 012.doc - 22KB
    ├─ 011.doc - 100KB
    ├─ 010.doc - 58KB
    ├─ 009.doc - 67KB
    ├─ 008.doc - 80KB
    ├─ 007.doc - 30KB
    ├─ 006.doc - 32KB
    ├─ 005.doc - 29KB
    ├─ 004.doc - 70KB
    ├─ 003.doc - 113KB
    ├─ 002.doc - 35KB
    └─ 001.doc - 54KB
  ├─ 14 高中篮球课教案-25节 ->
    └─ 高中篮球教案-25节.doc - 904KB
  ├─ 13 青少年篮球训练教案-10节 ->
    ├─ 目录.txt - 687B
    ├─ 10.青训篮球教案.doc - 39KB
    ├─ 09.青训篮球教案.doc - 39KB
    ├─ 08.青训篮球教案.doc - 39KB
    ├─ 07.青训篮球教案.doc - 39KB
    ├─ 06.青训篮球教案.doc - 39KB
    ├─ 05.青训篮球教案.doc - 39KB
    ├─ 04.青训篮球教案.doc - 39KB
    ├─ 03.青训篮球教案.doc - 37KB
    ├─ 02.青训篮球教案.doc - 37KB
    └─ 01.青训篮球教案.doc - 37KB
  ├─ 12 初中篮球校本课程 ->
    └─ 初中篮球校本课程.doc - 321KB
  ├─ 11 少儿篮球教案-30节 ->
    ├─ 30.状况训练、全场实战训练.doc - 19KB
    ├─ 29.全场传接球、实战训练.doc - 16KB
    ├─ 28.防守训练 全场实战训练.doc - 16KB
    ├─ 27.篮板球与防守训练.doc - 17KB
    ├─ 26.防守训练.doc - 16KB
    ├─ 25.投篮 篮板球卡位训练.doc - 17KB
    ├─ 24.篮板球训练.doc - 15KB
    ├─ 23.一对一 一对二攻防训练.doc - 16KB
    ├─ 22.防守配合、阵地进攻配合.doc - 16KB
    ├─ 21.实战训练.doc - 16KB
    ├─ 20.传接球训练.doc - 16KB
    ├─ 19.基础配合训练.doc - 15KB
    ├─ 18.抢断球训练.doc - 16KB
    ├─ 17.行进间投篮训练.doc - 15KB
    ├─ 16.动态投篮、传球训练.doc - 15KB
    ├─ 15.传接球训练.doc - 15KB
    ├─ 14.传接球上篮训练.doc - 16KB
    ├─ 13.传切配合训练.doc - 15KB
    ├─ 12.防守技术训练.doc - 15KB
    ├─ 11.快攻上篮、长传训练.doc - 16KB
    ├─ 10.投篮训练.doc - 16KB
    ├─ 09.持球突破训练-2.doc - 16KB
    ├─ 08.持球突破训练-1.doc - 15KB
    ├─ 07.脚步、投篮训练.doc - 15KB
    ├─ 06.防守、敏捷训练.doc - 16KB
    ├─ 05.传球、接球训练.doc - 15KB
    ├─ 04.投篮、有防守接球运球训练.doc - 15KB
    ├─ 03.传球、平衡性训练.doc - 15KB
    ├─ 02.传球、投篮训练.doc - 15KB
    └─ 01.传球、投篮、脚步移动.doc - 17KB
  ├─ 10 小学篮球教案-18节 ->
    ├─ 18.篮球运球(考核).doc - 31KB
    ├─ 17.篮球活动.doc - 35KB
    ├─ 16.讲解篮球小赛场知识.doc - 31KB
    ├─ 15.行进间运球双手低手上篮.doc - 32KB
    ├─ 14.接球跑动双手投篮.doc - 37KB
    ├─ 13.认识篮球场.doc - 28KB
    ├─ 12.移动变向跑.doc - 34KB
    ├─ 11.篮球基本知识.doc - 31KB
    ├─ 10.低手投篮练习.doc - 30KB
    ├─ 09.原地双手胸前传接球.doc - 36KB
    ├─ 08.球舞动作练习-3.doc - 31KB
    ├─ 07.球舞动作练习-2.doc - 31KB
    ├─ 06.球舞动作练习-1.doc - 31KB
    ├─ 05.原地传接球-2.doc - 25KB
    ├─ 04.原地传接球-1.doc - 25KB
    ├─ 03.各种运球练习.doc - 27KB
    ├─ 02.行进间运球+耐久跑.doc - 27KB
    └─ 01.运球练习.doc - 25KB
  ├─ 09 小学篮球训练计划及教案-20节 ->
    └─ 小学篮球训练计划及教案-20节.doc - 76KB
  ├─ 08 少儿篮球训练教学课-23节 ->
    ├─ 目录.txt - 2KB
    ├─ 23.doc - 68KB
    ├─ 22.doc - 62KB
    ├─ 21.doc - 95KB
    ├─ 20.doc - 85KB
    ├─ 19.doc - 67KB
    ├─ 18.doc - 22KB
    ├─ 17.doc - 116KB
    ├─ 16.doc - 110KB
    ├─ 15.doc - 100KB
    ├─ 14.doc - 114KB
    ├─ 13.doc - 238KB
    ├─ 12.doc - 160KB
    ├─ 11.doc - 163KB
    ├─ 10.doc - 201KB
    ├─ 09.doc - 160KB
    ├─ 08.doc - 114KB
    ├─ 07.doc - 142KB
    ├─ 06.doc - 155KB
    ├─ 05.doc - 123KB
    ├─ 04.doc - 105KB
    ├─ 03.doc - 118KB
    ├─ 02.doc - 157KB
    └─ 01.doc - 23KB
  ├─ 07 少儿篮球中级班教案-14节 ->
    ├─ 14. 总结汇报.docx - 119KB
    ├─ 13. 行进间单手运球+体前变向过障碍+胸前传接球+投篮.docx - 124KB
    ├─ 12. 两人原地胸前传接球后投篮.docx - 124KB
    ├─ 11. 行进间单手运球+体前变向换手过障碍+投篮.docx - 124KB
    ├─ 10. 原地体前变向运球(小V)后投篮.docx - 124KB
    ├─ 09. 两人原地胸前传接球.docx - 124KB
    ├─ 08. 三人原地击地传接球.docx - 124KB
    ├─ 07. 两人原地胸前抛接球.docx - 124KB
    ├─ 06. 行进间单手运球后体前变向换手过障碍.docx - 124KB
    ├─ 05. 原地体前变向运球(小V).docx - 124KB
    ├─ 04. 行进间单手运球变向跑、原地胸前投篮.docx - 136KB
    ├─ 03. 直线快慢运球跑.docx - 154KB
    ├─ 02. 花样运球.docx - 178KB
    └─ 01. 花样抛接球.docx - 191KB
  ├─ 06 幼儿篮球训练计划大纲 ->
    ├─ 幼儿园篮球教学目标.docx - 30KB
    ├─ 幼儿园篮球队训练计划.doc - 21KB
    ├─ 幼儿启蒙篮球教学计划.doc - 93KB
    ├─ 幼儿篮球训练及游戏方法.docx - 21KB
    ├─ 幼儿篮球规则解释(更改版).pdf - 2.2M
    ├─ 幼儿篮球裁判员手册.pdf - 4.5M
    ├─ 幼儿篮球3-7岁幼儿训练.doc - 30KB
    ├─ 5~6岁篮球学期计划表.docx - 14KB
    ├─ 4~5岁篮球学期计划表.docx - 14KB
    ├─ 3~4岁篮球学期计划表.docx - 14KB
    ├─ 03. 幼儿园大班篮球大纲.doc - 42KB
    ├─ 02. 幼儿园中班篮球大纲.doc - 42KB
    └─ 01. 幼儿园小班篮球大纲.doc - 42KB
  ├─ 05 幼儿篮球教案-30节 ->
    ├─ 30.篮下终结和投篮稳定性.doc - 16KB
    ├─ 29.篮下终结能力.doc - 16KB
    ├─ 28.进攻移动技术综合训练 反跑 切入.doc - 16KB
    ├─ 27.高手 低手上篮 比赛的配合意识.doc - 16KB
    ├─ 26.比赛的规则意识配合.doc - 16KB
    ├─ 25.比赛的规则意识.doc - 16KB
    ├─ 24.行进间上篮 摆脱接球后的假动作.doc - 16KB
    ├─ 23.行进间上篮 防守配合 三威胁.doc - 16KB
    ├─ 22.遇掩护时的防守策略.doc - 16KB
    ├─ 21.反跑要球的意识和动作.doc - 16KB
    ├─ 20.持球突破的能力.doc - 16KB
    ├─ 19.篮板球意识和动作.doc - 16KB
    ├─ 18.抢断球的意识和动作.doc - 16KB
    ├─ 17.无球跑动 切入 防守步伐.doc - 16KB
    ├─ 16.传接球能力 基本配合意识.doc - 16KB
    ├─ 15.抗投篮干扰的能力 传接球上篮.doc - 16KB
    ├─ 14.运球衔接假动作 假动作衔接投篮.doc - 16KB
    ├─ 13.连续做动作的能力 上篮稳定性.doc - 16KB
    ├─ 12.运球衔接突破 运球衔接投篮.doc - 16KB
    ├─ 11.左右手同时控球 三步上篮 比赛的基本规则.doc - 16KB
    ├─ 10.运球稳定性 运传结合能力 基本比赛的意识.doc - 16KB
    ├─ 09.防守滑步 投篮稳定性 运球稳定性.doc - 15KB
    ├─ 08.三步上篮训练.doc - 16KB
    ├─ 07.行进间急停急起 传接球 投篮训练.doc - 15KB
    ├─ 06.行进间运球 传接球投篮训练.doc - 16KB
    ├─ 05.行进间运球 传接球训练-2.doc - 15KB
    ├─ 04.行进间运球 传接球训练-1.doc - 17KB
    ├─ 03.运球 传接球训练.doc - 16KB
    ├─ 02.球感 基础运球训练.doc - 16KB
    └─ 01.基础球感的培养.doc - 17KB
  ├─ 04 幼儿篮球教学方案-12节 ->
    └─ 幼儿篮球教学方案.xlsx - 48KB
  ├─ 03 幼儿园篮球课教案-16节 ->
    ├─ 16. 三打白骨精.doc - 21KB
    ├─ 15. 桃太郎.doc - 20KB
    ├─ 14. 老虎拔牙.doc - 20KB
    ├─ 13. 司马光砸缸.doc - 21KB
    ├─ 12. 灰姑娘.doc - 20KB
    ├─ 11. 国王与孩子.doc - 20KB
    ├─ 10. 小猪搬家.doc - 20KB
    ├─ 09. 渔夫和金鱼.doc - 22KB
    ├─ 08. 好人与坏人.doc - 20KB
    ├─ 07. 熊出没.doc - 19KB
    ├─ 06. 小红帽.doc - 20KB
    ├─ 05. 三只小猪.doc - 22KB
    ├─ 04. 乌鸦喝水.doc - 21KB
    ├─ 03. 蚊子和狮子.doc - 20KB
    ├─ 02. 小马过河.doc - 21KB
    └─ 01. 小猴摘猴子.doc - 21KB
  ├─ 02 拍球 运球 传球 投篮教案-32节 ->
    ├─ 04 幼儿篮球-投篮教案-8节 ->
      ├─ 投篮第8节:综合跑动三步上篮.doc - 51KB
      ├─ 投篮第7节:持球三步上篮.doc - 51KB
      ├─ 投篮第6节:三步上篮步伐.doc - 52KB
      ├─ 投篮第5节:跑步传球投射.doc - 53KB
      ├─ 投篮第4节:传球投射.doc - 37KB
      ├─ 投篮第3节:两步投射.doc - 51KB
      ├─ 投篮第2节:定点投篮.doc - 51KB
      └─ 投篮第1节:投篮姿势.doc - 52KB
    ├─ 03 幼儿篮球-传球教案-8节 ->
      ├─ 传球第8节:双人跑传球.doc - 51KB
      ├─ 传球第7节:抢断传球.doc - 51KB
      ├─ 传球第6节:运球单手综合传球.doc - 51KB
      ├─ 传球第5节:单手侧身传球.doc - 51KB
      ├─ 传球第4节:跑停接球.doc - 51KB
      ├─ 传球第3节:空中与胸前传球.doc - 51KB
      ├─ 传球第2节:击地传球.doc - 51KB
      └─ 传球第1节:握球与接球练习.doc - 52KB
    ├─ 02 幼儿篮球-运球教案-7节 ->
      ├─ 运球第7节:带球跑停练习.doc - 53KB
      ├─ 运球第6节:走动转身带球.doc - 51KB
      ├─ 运球第5节:单手走动跑步S型运球.doc - 51KB
      ├─ 运球第4节:单手直线跑步运球.doc - 51KB
      ├─ 运球第3节:单手直线运球.doc - 52KB
      ├─ 运球第2节:原地转身移动运球.doc - 53KB
      └─ 运球第1节:原地运球转身.doc - 52KB
    └─ 01 幼儿篮球-拍球教案-9节 ->
      ├─ 拍球第9节:蚂蚁大逃脱.doc - 52KB
      ├─ 拍球第8节:雪人兄弟(下).doc - 52KB
      ├─ 拍球第7节:雪人兄弟(上).doc - 51KB
      ├─ 拍球第6节:天兵来袭.doc - 36KB
      ├─ 拍球第5节:保护大西瓜.doc - 36KB
      ├─ 拍球第4节:老狼来啦.doc - 51KB
      ├─ 拍球第3节:大雄反击战(下).doc - 52KB
      ├─ 拍球第2节:大雄反击战(上).doc - 51KB
      └─ 拍球第1节:123木头人.doc - 51KB
  └─ 01 幼儿篮球训练教案-10节 ->
    ├─ 10. 半场实战3v3比赛.doc - 30KB
    ├─ 09. 规则理论与实践应用.doc - 31KB
    ├─ 08. 防守脚步练习-2.doc - 31KB
    ├─ 07. 防守脚步练习-1.doc - 31KB
    ├─ 06. 双手击地传球.doc - 31KB
    ├─ 05. 胸前双手传球.doc - 37KB
    ├─ 04. 胸前双手投篮.doc - 30KB
    ├─ 03. 三步双手低手上篮.doc - 28KB
    ├─ 02. 行进间拍球练习.doc - 30KB
    └─ 01. 原地拍球练习.doc - 31KB

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